千禧年的飲食文化的差異，東西方之間的區別
許多西方人喜歡冰淇淋，既美味又涼爽。
但是，中國的許多家長和中醫都不建議多吃冰淇淋，因為它會引起寒冷和邪惡，這會妨礙健康。
這個概念是對還是錯？在中醫概念中，食物具有餡，熱，溫，涼的特性。人體還含有各種類型的陰陽，明天和平有益健康。
一般來說，中國人熱衷于吃熟食和熱食。
相比之下，西方人經常吃生食，冷食，喝水不太注意保暖然后再喝。
但是，西方人的身體似乎沒有受到嚴重損壞。
西方人的中醫理論是否無效？還是因為中國人和西方人之間存在根本區別？
首先，應該承認東西方的身體素質存在一定的差異。
東方有著悠久的文明時期，并以農耕文明為主導。
在儒家文化的影響下，人們氣質和諧，所以他們養成了一種不厭食而且不太瘦的飲食文化。
相對而言，西方的游牧文明更關注捕魚和狩獵的食物。人們勇敢而富有侵略性，有更多的獨立意志和抵抗。
可以說，由谷物飼養的東方人的祖先更像食草動物;破壞血液的西方人的祖先更像是食肉動物。
科學研究還證實，西方人的腸道平均長度低于東方人的腸道長度。在自然界中，相同大小的食肉動物的腸的長度也低于食草動物的腸的長度。
這決定了東西方消化系統功能存在巨大差異，導致不同的身體狀況。
東方人的消化系統的耐受性和壓力比西方人的要弱得多。因此，西方人可以毫無阻礙地吃冷食。當吃東西時，東方人可能會感到不適甚至引起疾病。
東西方身體健康的差異也反映在身體的發育程度上。一般來說，西方人的骨骼和肌肉的發育和心肺功能都比東方的要好，這比他們的飲食和快樂要少。
生活的特征是不可分割的。在國際田徑比賽中，我們經常看到黑人和白人比賽在大多數運動中都占有優勢。這不是因為對東方人的訓練不夠努力，但它仍然來自身體健康。
區別。
西方人在耐力和爆發力方面具有天生的優勢。相應地，東方運動員擅長打乒乓球和潛水的精確度測試。
然而，這種身體素質的差異不足以消除中醫對西方人的有效性。
換句話說，中醫的飲食健康同樣適用于西方人。
即使身體健康狀況較好的西方人，如果不注意飲食對健康的影響，也會因年齡的增長而受到各種疾病的困擾。
很多見過的人美劇和美劇在戲劇中對年輕漂亮的男女都會有漂亮的外表。
然而，一旦許多歐洲人和美國人過了中年，他們的身體健康狀況會迅速下降，他們的身體會迅速改變形狀，并且他們將會充滿肥胖的游泳。
如果兩個人。
這是因為過度的冷飲和冷飲會導致寒邪，陽氣和陽氣的侵襲，陽氣受損，溫暖效應的減弱，導致身體的新陳代謝減慢并積聚大量的新陳代謝。身體。
廢物和毒素。
隨著時間的推移，多年來，出現了超大的游泳圈。
此外，冷痰阻塞在肌肉關節，會引起關節肌肉疼痛;寒邪在細胞內停滯，會引起腹痛;冷邪閉合毛孔，會引起各種類似感冒的癥狀。
這也與他們生活中的醫療保健有關。
許多西方人患有關節疼痛，空調疾病，痛經和其他疾病。因此，中醫的針灸和拔罐治療受到高度重視。
知道醫療保健概念的中國人相對較薄。如果他們能夠堅持飲食，享受美好時光，并始終保持陰陽的和諧，他們就會老去而不會死，連孩子都會顫抖。
因此，盡管歐美國家在現代科學方面比現代中國更發達，而且飲食也善于分析食品的化學成分和熱量營養，中醫的健康養生方法，特別是飲食療法，有一個簡單而復雜的方法。
獨特的優勢。
