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全球十五種“治愈食物”慰藉你的心

發(fā)布時間：2017-01-10 發(fā)布者：鑫原泰公司所屬類別：健康飲食

全球十五種“治愈食物”慰藉你的心

時間:2016-12-02 14:13 來源:健康飲食網(wǎng) 作者:營養(yǎng)師點擊:次

　　生活的不如意事十之八九。難過的時候，你會用什么來治愈自己悲傷的心情呢？如果有什么事情是一頓美食解決不了的那就兩頓！美國旅游信息網(wǎng)站在全球范圍內(nèi)選出的15種“治愈食物”，你會相信，食物有著絕對的力量！

　　恰巴提Chapati

　　———印度、巴基斯坦

　　在德里大街小巷都可以見到的一種面餅，用小麥粉、鹽和水混合烙制而成，通常搭配咖喱和各種醬料食用。

　　咖哩肉末

　　———南非

　　南非咖哩肉末如同美國的肉餡糕和英國的土豆肉餡餅一樣，是最傳統(tǒng)的一道菜。它是將切碎的牛肉、羊肉和魚肉末混合在一起，佐以東方的調(diào)味品如肉豆蔻、丁香、姜黃和桂皮等加工而成，上面再搭配杏果、牛奶蛋糕或新鮮的檸檬葉。

　　意大利面(Pastina)

　　———意大利

　　意大利面是意大利最經(jīng)典的美食，僅形狀就有400多種。顏色也是紅黃黑白綠五彩繽紛，醬汁除了常見的紅醬、青醬、白醬，每個地區(qū)都有自己的獨特風味，羅馬人偏愛濃墨重彩的風格，即使是簡單的番茄意面也會拌進辣椒。

　　湯面

　　———中國

　　中國北方以面食為主，其中湯面就是日常生活不可缺少的一種，每個家庭都會食用的。湯面中加入各種各樣的鹵汁或炒菜，冬天吃特別溫暖，又容易消化。

　　魚片粥(Fish porridge)

　　———新加坡

　　魚類富含有豐富的蛋白質(zhì)，將新鮮的魚切片，和大米一起熬制，配上些許香菇、蝦，早晨來一碗開啟新的一天。

　　芋葉椰奶湯(Rourou)

　　———斐濟

　　在斐濟的沙灘上、椰樹下，一份芋葉椰奶湯，一定可以給你的海島之行留下深刻的記憶。

　　日式粥(Okayu)

　　———日本

　　把大米小火熬成糊狀，什么都不加的白米粥，是養(yǎng)胃的首選。

　　Lumpia

　　———菲律賓

　　Lumpia形狀類似于中國的炸春卷。里面的內(nèi)餡，當?shù)厝顺Ｒ匀馑榛螂s菜作為內(nèi)容，用威化紙包成條狀，用油炸至黃色，香脆可口，如果可以搭配當?shù)鬲毺氐尼u料，味道更是難以言喻。

　　越橘(Bilberry)

　　———芬蘭

　　越橘和藍莓有些相像，光是它的顏色就已經(jīng)讓人憐愛的不得了了，同時還富有豐富的花青素，對消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和眼部疾病有著極好的功效。

　　挪威奶酪

　　———挪威

　　挪威奶酪，也是挪威經(jīng)典的美食之一。棕色的羊奶奶酪（Geitost）是地道的挪威風味。這種甜甜的干酪在挪威以外的地方很少為人所知，又極具挪威特色，深受挪威男女老少所鐘愛。

　　雞湯面(Chicken noodlesoup)

　　———美國

　　雞湯散發(fā)著濃濃的香味，和面融合在一起，冬日里，一碗面的小幸福從此開始蔓延。

　　姜汁汽水(Ginger ale)

　　———美國、加拿大

　　對于許多女生來說，都不大喜歡生姜，而姜又有著其他食物不可代替的功能，把姜和汽水融合，相信你一定喜歡。

　　俄羅斯甜菜濃湯(Borscht)

　　———俄羅斯、東歐國家

　　甜菜、土豆、胡蘿卜、牛肉，一份濃湯補充了體內(nèi)所需的多種營養(yǎng)哦！

　　澳大利亞食物醬

　　(Vegemite on toast)

　　———澳大利亞

　　各種各樣的調(diào)料和醬簡直就是老司機必備的專屬美食作料。

　　香辣湯(Menudo)

　　———墨西哥

　　西式湯中加入智利辣椒，再放入牛肉和內(nèi)臟一起熬制，香辣可口，是一款解酒湯，學會了做給另一半吃啊。

全球十五種“治愈食物”慰藉你的心

發(fā)布時間：2017-01-10 發(fā)布者：鑫原泰公司 所屬類別：健康飲食

全球十五種“治愈食物”慰藉你的心

時間:2016-12-02 14:13 來源:健康飲食網(wǎng) 作者:營養(yǎng)師 點擊:次

發(fā)布時間：2017-01-10 發(fā)布者：鑫原泰公司所屬類別：健康飲食

時間:2016-12-02 14:13 來源:健康飲食網(wǎng) 作者:營養(yǎng)師點擊:次